pasta de atum fácil de preparar

Pasta de atum

A pasta de atum é uma receita fácil e prática para acompanhar com pão fresco ou torradas e para uma refeição leve. Ideal para […]

pastéis de atum em conserva

Pastéis de atum

Os pastéis de atum são muito fáceis de fazer e servem-se da simples e prática lata de atum em conserva. Precisará também de batata […]

feijoada de atum enlatado

Feijoada de atum

A feijoada de atum é uma receita fácil para fazer com uma lata de atum e com mais meia-dúzia de ingrediente. É também uma […]

macarrão a puttanesca

Esparguete à puttanesca

O esparguete à puttanesca ou macarrão a putanesca é uma receita fácil e deliciosa. Para esta receita de esparguete simples utilizaremos a económica e […]

penne com azeitonas, pinhões e rúcula

Penne com atum, azeitonas pretas, rúcula e pinhões

A receita de penne com atum, azeitonas pretas, rúcula e pinhões é uma receita versátil, muito fácil de fazer e uma opção leve e […]

arroz atum

Arroz com Atum

Uma receita super fácil e de grande valor nutricional. Precisará apenas de latas de atum e de mais meia-dúzia de ingredientes.

salada simples de batata com atum

Salada de atum com batata

Este é um prato de atum em lata que se prepara muito rapidamente. O atum é rico em ómega 3, e consumir este tipo […]

avocado e atum em lata

Salada de abacate e atum

Este salada de abacate e atum é uma receita saudável, simples e muito fácil de fazer, que dará uso à nossa económica e versátil lata […]